글로벌 명품 스포츠 도시, 세종
![]() 이영민 센터장(운동처방사) |
![]() 신병철 운동처방사 |
![]() 황현아 체력측정사 |
![]() 윤소정 체력측정사 |
[세종체력인증센터] 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 목 테이핑 방법 | |||
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세종체력인증센터입니다~!
테이핑은 운동 중 발생할 수 있는 목 부상을 사전에 예방하고 보조 할 수 있는 방법입니다.
같이 영상을 보면서 따라해볼까요?
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