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생활체육

글로벌 명품 스포츠 도시, 세종

생활체육프로그램

운영 시스템

세종시민이 쉽게 참여할
수 있는 생활체육프로그램
운영하고 있습니다.

목적
· 세종시민의 체력측정, 운동상담을 통한 참여 동기부여 및 건강증진 기여
· 세종시민의 체력상태를 측정, 평가하여 맞춤형 운동프로그램 제공으로 체육복지서비스 제공
기간 : 연중운영
· 주 5일 월/수/금 09:00~21:00, 화/목 09:00~18:00
· 토요일 09:00~18:00 둘째, 넷째 중 토요일 운영
장소 : 세종특별자치시 도움3로 125, 종촌동복합커뮤니티센터 내 지하1층 세종체력인증센터
(대표 연락처: 044-868-8323)
사업내용(게시글 참조)
· 체력측정(출장포함) 및 운동상담을 통한 맞춤형 운동프로그램 및 체육복지서비스 제공
· 체력증진교실(비대면 온라인) 운영
· 세종체력왕선발대회 운영(청년부, 중년부, 장년부, 어르신부)
· 찾아가는 체력측정 서비스(학교, 기관, 단체 등)
· 세종시민의 체력증진을 위한 다양한 챌린지 운영(다이어트 챌린지 등)
성과현황(국민체육진흥공단 성과평가)
· 2016년(신규센터 1위) / 2017년 4위 / 2018년 1위 / 2019년 3위 / 2020년 2위 / 2021년 1위

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[세종체력인증센터 ] 세종시 시설관리공단 임직원 운동교육 실시
안녕하세요 세종체력인증센터입니다! 4월 25일(화), 세종시 시설관리공단 안전방재팀의 근로자 건강 유지 및 증진을 위해 세종체력인증센터가 생활자원회수센터에 방문하였습니다! 세종체력인증센터와 세종시 시설관리공단이 함께 협력하여 근로자의 근골격계 질환 예방을 위해 운동교육을 실시하였습니다. 운동교육 내용으로는 관절 스트레칭은 손가락, 손목을 풀어주기부터 시작하여 어깨, 몸통, 목, 고관절, 하체 스트레칭을 진행하며, 밴드를 활용해서 팔의 이두 운동, 삼두 운동을 진행하였고 동작을 응용하여 등운동까지 운동 방법을 소개해드렸습니다! 마지막으로 질의응답 시간을 통해 직원들의 궁금증을 해결하는 시간을 가졌습니다. 직원분들께서 교육 동안 운동을 너무 잘 따라해주셔서 정말 감사했습니다! 앞으로도 세종체력인증센터는 세종시민들의 건강을 위해 다방면으로 노력하겠습니다! #세종특별자치시체육회 #세종체력인증센터 #국민체력100 #국민체육진흥공단 #문화체육관광부 #세종특별자치시# 세종시시설관리공단

[세종체력인증센터 ] 세종시 시설관리공단 임직원 운동교육 실시

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