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생활체육
생활체육지도자 온라인 홈트레이닝 영상 및 실시간 비대면 요약본 23편
[ 세종시청X세종특별자치시체육회 - 테니스편 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
세종시청팀 선수가 직접 알려주는 테니스 꿀팁 대방출!
김민영 - 일반지도자
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[ 스트레칭편 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
운동 전 후, 다리 스트레칭은 이렇게 하자!
손상우 - 유소년지도자
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[ 축구 - 근력운동편 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
축구에 필요한 근력운동 (홈트레이닝)
김인호 - 일반지도자
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● 근력운동 타바타 (홈트레이닝)
[ 생활체육지도자 실시간 비대면 영상 중계 ]
#23 핵심동작 요약본 입니다.
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생방송 영상은 세종시체육회
유튜브와 페이스북에서 보실 수 있습니다.
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매주 화,목 오전10시에 생방송 양방향 영상 중계
진행중이니 많은 관심과 시청 부탁드립니다
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