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생활체육
생활체육지도자 온라인 홈트레이닝 영상 및 실시간 비대면 요약본 26편
[ 배구 언더편 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
배구 기본기! 언더를 배워보자!
구소윤 - 어르신지도자
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[ 스트레칭 2편 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
아침을 시작하는 10분 스트레칭2편
김정원 - 어르신지도자
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[ 건강체조 - 제3한강교편 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
어르신분들이 따라하기 쉬운 의자체조!
정한나 - 어르신지도자
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● 근력운동 홈트레이닝
[ 생활체육지도자 실시간 비대면 영상 중계 ]
#26 수업 영상 요약본 입니다.
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생방송 영상은 세종시체육회
유튜브와 페이스북에서 보실 수 있습니다.
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매주 화,목 오전10시에 생방송 양방향 영상 중계
진행중이니 많은 관심과 시청 부탁드립니다
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