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생활체육
생활체육지도자 온라인 홈트레이닝 영상 및 실시간 비대면 요약본 35편
[ 건강체조 부끄부끄 - 윙크 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
어르신 건강체조 부끄부끄 - 윙크편
정한나 - 어르신지도자
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[ 어깨 통증 완화 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
어깨 통증 완화시키는 3가지 동작!
김정원 - 어르신지도자
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[ 배구 - 서브편 ]
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
배구의 시작! 서브를 알아보자!
구소윤 - 어르신지도자
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● 짐볼을 이용한 홈트레이닝 - 짐볼운동
[ 생활체육지도자 실시간 비대면 영상 중계 ]
#35 수업 영상 요약본 입니다.
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생방송 영상은 세종시체육회
유튜브와 페이스북에서 보실 수 있습니다.
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매주 화,목 오전10시에 생방송 양방향 영상 중계
진행중이니 많은 관심과 시청 부탁드립니다
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