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생활체육
생활체육지도자 온라인 홈트레이닝 영상 및 실시간 비대면 요약본 51편
의자를 이용한 복근운동편
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생활체육지도자 홈트레이닝 온라인 영상
의자에서 쉽게 하는 복근 운동!
박창배 - 어르신지도자
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● 근력운동! 홈트레이닝!
[ 생활체육지도자 실시간 비대면 영상 중계 ]
#51 수업 영상 요약본 입니다.
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생방송 영상은 세종시체육회
유튜브와 페이스북에서 보실 수 있습니다.
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매주 화,목 오전10시에 생방송 양방향 영상 중계
진행중이니 많은 관심과 시청 부탁드립니다
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